Hieronder worden een viertal van onze trainingen beschreven.
Een gezonde en goede balans in jezelf zorgt voor lichamelijke en geestelijke veerkracht tijdens deze coronaperiode. Wat is de impact van deze periode op jou, hoe deal je met de maatregelen en hoe kijk je bijvoorbeeld naar de toekomst? Ben je bang, bezorgd of boos en hoe ga jij of gaat jouw omgeving daarmee om? Hoe zit jij in jouw werk, hoe gaat het met jouw kinderen en hoe ontspan jij nu er misschien wel veel energiegevers voor jou zijn weggevallen? Hoe blijf jij veerkrachtig in deze tijd van polarisatie? Voorafgaand aan de training willen wij weten wat jouw leerwensen zijn of tegen welke zaken jij aan loopt, zodat wij daarop in kunnen spelen tijdens de training.
Lees meer over Training corona en persoonlijke veerkracht
Een gezonde en goede balans in jezelf alsook tussen werk en privé is van belang. Zelfmanagement gaat over hoe je jezelf coacht, jezelf en jouw activiteiten organiseert en hoe je daarbij voor jezelf zorgt. De ene persoon is positief en assertief en neemt ook voldoende tijd voor zichzelf en voor ontspanning. De ander is bijvoorbeeld veeleisend, streng naar anderen en kritisch op zichzelf en zorgt wat minder goed voor eigen behoeften.
Lees meer over Training werk & privé in balans
Deelnemers kunnen het zelfinzicht en de kennis van collega’s enorm vergroten tijdens deze training en krijgen zicht op eigen energiegevers en -nemers in relatie tot de persoonlijke balans. Andere onderwerpen zijn: gezondheid, waardering, persoonlijke beleving en hoe gepassioneerd je aan het werk bent. Levert jouw werk en de samenwerking jou energie, plezier en inspiratie op om gezond aan het werk te zijn en te blijven? Haal je voor jezelf en de organisatie alles eruit wat erin zit? Tijdens deze training worden de deelnemers geïnspireerd en gemotiveerd na te denken en te praten over items als drijfveren en passies, regie en autonomie in het werk, privé-werkbalans.
Bekijk ons programma Met plezier en passie aan het werk
Kom uit je comfortzone, experimenteer met nieuw gedrag, neem ‘risico’s’. Probeer wat anders, ben proactief en laat jezelf wat meer zien of horen en sta open voor hoe dat uitpakt. Toon initiatief in plaats van passief wachten of je te laten afremmen door leeuwen en beren en beloon jezelf voor jouw actie. Mijn motto was in het jaar 2000: ‘Je kunt beter spijt krijgen van hetgeen je gedaan hebt dan van hetgeen je nooit geprobeerd hebt.’
Bekijk ons programma Training Zelfsturing
Aanmelden via info@gelukkigemensen.nl of telefonisch via 0162-466322.
De trainingen worden op verschillende data in het jaar verzorgd. Via het contactformulier kun je jouw wensen, vragen en voorkeuren aangeven.
